Willkommen im
Yogastudio
Lieblingsmensch
Schön, dass du da bist.
Diese Seite ist für dich – für Körper, Geist und Seele. Hier findest du einen geschützten Raum zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Mit Yoga, Coaching und achtsamen Massagen begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Klarheit und Selbstverbundenheit.
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Meine Philosopie -
Ganzheitlichkeit und Selbstakzeptanz
Ich glaube daran, dass echte Veränderung von Innen beginnt – wenn wir uns selbst wieder spüren, hören und ernst nehmen. In einer Welt, die oft laut, schnell und fordernd ist, brauchen wir Orte, an denen wir einfach sein dürfen. Mein Angebot ist so ein Ort. Ob auf der Yogamatte, im Gespräch oder auf der Massageliege: Statt Perfektion geht es um Verbindung – mit dir selbst, mit deinem Körper, deinen Gefühlen, deinem Weg. Wo beginnt deine innere Reise?
Meine Angebote für deine individuellen Bedürfnisse
Meine Angebote im Überblick
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Yoga
Körperliche und geistige Entwicklung im Einklang
Die Yoga-Praxis fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das innere Wachstum.
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Massage zur Entspannung
Gezielte Berührung zur Regeneration und Stressreduktion
Es gibt viele Wege wie ich gut für mich sorgen kann... einer der wohltuendsten ist, mir regelmäßig Zeit für achtsame Berührungen zu schenken – für Körper, Geist und Seele.
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Coaching für die Seele
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und innerem Gleichgewicht
Das Leben ist Veränderung und fordert unentwegt Neubesinnung. Wenn alles schwer wird, Gedanken kreisen und das Herz keine Ruhe findet, kann Coaching ein Anker sein – um Klarheit zu gewinnen, Ballast abzugeben und zurück in die eigene Kraft zu kommen.
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Workshops & Retreats
ein Moment der Selbstbegegnung
Durch Workshops findest du Gleichgesinnte, mit denen du dich austauschen kannst. Du tauchst tiefer in Themen ein, die dich bewegen – begleitet von Impulsen, Reflexion und Praxiserfahrung.
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Personal Yoga
Individuell abgestimmtes Yoga, das dich in deinem Tempo und bei deinen Zielen begleitet
Erlebe die Vorteile einer persönlichen Begleitung, die dich unterstützt, dein volles Potenzial zu entfalten und die Verbindung zu dir selbst stärkt.
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Wie Ringana dein Yoga ergänzt
Frischekosmetik und Nahrungsergänzung
Frische, Wirksamkeit und echte Nachhaltigkeit – genau das vereint RINGANA in jedem Produkt. Ob Pflege, Supplements oder nachhaltige Alltagshelfer: Alles ist vegan, tierversuchsfrei und vollgepackt mit reiner Pflanzenkraft. Ein gesunder, bewusster Lebensstil – ganz ohne Kompromisse.
Diese Ziele möchte ich mit dir gemeinsam erreichen
Worum es mir wirklich geht.
In meiner Arbeit stehen nicht Methoden im Mittelpunkt, sondern du – mit allem, was dich ausmacht. Diese drei Anliegen liegen mir besonders am Herzen:
Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg klarer zu spüren und mutig Entscheidungen zu treffen, die dir wirklich entsprechen.
Gemeinsam schaffen wir Raum, um deine Fähigkeiten zu fördern und liebevoll mit deinen Herausforderungen umzugehen.
Ich begleite dich auf dem Weg, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Vertrauen zu entwickeln und dich selbst anzunehmen – so wie du bist.
Gutschein verschenken
Verschenke Entspannung, Achtsamkeit und Wohlbefinden mit einem Gutschein für Yoga im Studio Lieblingsmensch. Ob für eine einzelne Stunde, eine Massage oder einen Workshop.
Finde deine innere Balance
Nimm an meinen Kursen teil und entdecke die transformative Kraft des Yoga für dich selbst.
