Termin: 04.09.22-06.11.22 / Ausfall: 25.09.2022 & 02.10.2022
Uhrzeit: Sonntag, 20:00-21:15 Uhr / 75. Min.
Dauer: 8 Einheiten
Raum: via Link (Zoom)
Level: Anfänger – Fortgeschritten
Sonstiges: bring warme Socken und einen kuschligen Pullover mit
Trainerin: Jule
Beschreibung:
Lieblingsmensch geht mit Yin Yoga ONLINE und kommt in dein Wohnzimmer nach Hause. Via Zoom tauche ich mit Euch in das digitale Geschehen ein. Dieser Yogastil konzentriert sich auf das minutenlange Verweilen einzelner Haltungen, so dass Du besonders tief in deine Asanapraxis (Yogahaltung) eintauchen kannst, um auf sanfte Weise die tiefer gelegenen Muskel- und Gewebsschichten zu erreichen. Dein Körper wird dadurch optimal gedehnt, Blockaden und Verspannungen gelöst und das Nervensystem beruhigt.
Einzelstunde: 18,00 €
4 Einheiten: 65,00 € (gültig 5 Wochen)
8 Einheiten: 120,00 € (gültig 9 Wochen)
So funktioniert es:
– Melde dich bei mir über das Anmeldeformular an.
– Mit der Einladung erhältst du einen Link zum Live-Stream.
– Komme beim ersten Mal ca. 15 Minuten eher, um gemeinsam die Technik zu prüfen.
– breath & enjoy